반응형 하루하나건강해지는내몸!8 장염 예방에 좋은 음식과 습관! 장염 예방에 좋은 음식과 습관! 지난번에는 장염에 대해서 알아보았는데요. 그러면 장염에 대처하는 방법 또한 알아가는 것이 좋겠죠? 이번에는 장염 예방에 좋은 음식과 습관에 대해서 알아보려고 합니다. 장염에 좋은 음식 장염은 식중독의 일종이죠. 그렇기 때문에 음식에 더욱더 주의를 요할 필요가 있어요. 찬 음식과 날 음식, 자극적인 음식들은 피하시는게 좋아요. ^^ 장염에 좋은 음식의 첫번째로는 보리차가 있어요. 따듯한 보리차를 자주 드시면, 장염에 걸려 설사를 할 때, 탈수증상을 예방할 수가 있답니다. 두 번째로는 각종 과채류들을 많이 드시는게 좋은데요. 여기서 사과,귤,레몬 등등의 신맛이 자극적인 음식들은 피하시는게 좋겠죠? 장염 예방에 좋은 음식을 알아보았으니, 이제 장염을 예방하는 좋은 습관에 대해 .. 2014. 2. 6. 아이들을 위협하는 학교 감염질환 2위 수두의 원인과 증상 그리고 치료법! 학교 감염질환 2위 수두의 원인과 증상 그리고 치료법! 이번에는 학교 감염질환 2위의 수두초기증상에 대해서 이야기 해보려 하는데요. 현재 1위는 감기인데 그 이외에 것들은 이야기 하지 않는 것을 보고는 놀랐습니다. 수두도 엄청 위험할 수 있는 질환이기 때문인데요. 오늘은 학교 감염질환 2위 수두의 원인과 증상 그리고 치료법에 대해 이야기 하겠습니다. 수두의 원인은 바이러스에 의해서 생기는 질환인데요. 잠복기를 가지고 있다고 합니다. 주로 이 수두 바이러스는 공기를 통해서도 전파가 되고, 타액을 통해서도 전염이 될 수 있다고 하는데요. 내과, 피부과 질환이 동시에 나타나게 됩니다. 수두의 원인 중 가장 큰 감연 요인인 바이러스 수두에 걸리는 이유인 바이러스도 종류가 다양하다고 하는데요. 어떠한 바이러스들이.. 2014. 2. 6. 대표 여성질환 10가지! 미리알고 예방하자! 대표 여성질환 10가지 미리알고 예방하자! 아무래도 행복한 라이프를 위해서 건강이 최고인데요. 특히 여성분을이 걱정을 많이 하시는 대표 여성질환 10가지에 대해 포스팅 하겠습니다. 여성질환에 대해 잘 알아 두고 예방해서 행복한 라이프를 즐기세요 ^^ 1. 유방암 가장 걱정을 많이하고 걸리기 싫은 질환인데요. 유방암의 경우에는 조기에 발견할 수록 치료 가능성이 높다고 합니다. 유방암의 세포는 주요장기로 전이가 잘 되지는 않지만 20~30대 여성의 경우 1~3년에 한번씩 꼭! 검사를 하시는게 좋습니다. 2. 자궁경부암 여성들이 많이 노출이 되는 자궁경부암 인데요. 자세한 포스팅을 얼마전에 제가 포스팅 한것 처럼 발병율이 높은 질환입니다. 이 질병의 경우에는 정기적인 검사만으로도 예방하기 쉽다고 합니다. 3... 2014. 2. 5. 장염의 원인과 증상 그리고 예방법 이번에는 주변에서 흔히 볼수 있는 장염에 대해서 포스팅을 하려고 합니다. 장염의 경우에는 그 원인이 대장과 소장에 세균이나 바이러스의 침투로 염증이 생긴 것을 말하는데요. 한번 걸리면 일생활에 지장이 클 정도로 우리를 힘들게 합니다. 우선 장염의 어떠한 이유로 걸리는 지에 대해서 알아 볼까요? 장염에 걸리는 원인 장염의 원인으로는 보통 세균이나 바이러스가 원인이 되어 장이 감염이 되어 염증이 생기게 되는 질병입니다. 어린아이들의 경우 구토, 설사 등의 흔한 원인이고, 정확하게는 바이러스 또는 세균으로 감염이 됩니다. 이번에는 장염의 증상에 대해서 알아 보겠습니다. 바이러스성 장염 바이러스성 장염은 고열이나 복통을 동반하지 않습니다. 묽은변을 눌 때에는 대부분이 바이러스성 장염이고 일반적으로 처음에는 구토.. 2014. 2. 5. 독감주의보 예방법 숙지하면 두면 유행 안무섭다! 요즘 날씨가 많이 풀려서 두껍던 외투를 벗고 거리를 나서는 분들이 많이 보입니다. 하지만 낮과 밤의 기온차가 크기 때문에 더욱 조심하셔야 하는데요. 벌써 1월의 절반이 지나갔네요. 2~3월이 겨울에서 봄으로 가는 이 시기가 '독감 주의보'라고 할 정도로 가장 조심해야 하는 시기입니다. 그리고 감기와 독감이 똑같다고들 생각 하시는데 독감과 감기는 차이가 있습니다. 자 이제부터 아래에 감기와 독감의 차이를 알아 보겠습니다.^^ 우리가 알고 있던것과는 다르다고 생각 하는 분들이 많을 거예요. 보통 독감하면 그냥 심한 감기라고 생각 하는 분들이 많으시니깐요. 위의 내용을 보다시피 합병증만 봐도 차이가 크고 예방 법 또한 차이가 있습니다. 우리의 몸 가족 모두 지키려면 건강하게 잘 관리를 해야겠죠?^^ 어른들도 .. 2014. 2. 5. 잠복기있는노로바이러스 주의보 증상과 예방법과 좋은 음식 안녕하세요. 블슈입니다. 이제 겨울에서 봄으로 넘어가는 환절기인데요. 이때 많은 질병의 위험이 있다고 해서 요즘 질병관리본부에서 위험하다고 하는 질병에 대해서 포스팅 하겠습니다. 이번 달 16일 질병관리본부에서는 노로바이러스가 유행랑 수 있다며 3월까지 조심하라는 노로바이러스 주의보를 발령했는데요. 이 바이러스는 메스꺼움, 구토, 설사, 복통 등 증상을 일으키며 기존에 식중독이나 장염과 비슷하다고 해서 노로바이러스장염, 식중독이라고 부르는 사람들도 많은데요? 주로 겨울에 발생을 하는데 오염된 지하수, 해산물, 채소 등을 먹으면 식중독 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 보통은 하루 이틀이면 괜찮아 진다고 하지만 심할 경우 합병증이올 수 있으니 더욱 조심해야 할것입니다. 때론 노약자 등 면역력이 약한 사람들.. 2013. 5. 28. 이전 1 2 다음 반응형
