반응형 베개높이1 짠음식을 먹지 않아도 얼굴이 붓는 이유가 베개? 안녕하십니까? 아침에 일어나 거울을 보았을 때, 특별히 짠 음식을 섭취하지 않았음에도 불구하고 얼굴이 부어있어 당황하신 경험이 있으신가요? 이러한 부종의 원인 중 하나로 '베개'가 지목되고 있습니다. 이번 포스팅에서는 베개와 얼굴 부종의 관계, 그리고 이를 예방하기 위한 방법에 대해 알아보겠습니다.베개와 얼굴 부종의 관계잠자는 동안의 자세와 베개의 높이는 얼굴 부종에 영향을 미칠 수 있습니다. 너무 낮거나 높은 베개를 사용할 경우, 혈액과 림프액의 순환이 원활하지 않아 얼굴에 체액이 정체되어 부종이 발생할 수 있습니다. 특히, 엎드려 자는 습관은 얼굴 쪽으로 체액이 몰리게 되어 부종을 악화시킬 수 있습니다.얼굴 부종을 예방하기 위한 수면 습관적절한 베개 높이 선택: 개인마다 편안함을 느끼는 베개의 높.. 2025. 3. 15. 이전 1 다음 반응형
