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혹시 이런 경험 있으신가요? 병원에서 물리치료를 권유받았는데 도대체 어떤 치료인지 잘 몰라 당황하셨던 적! 오늘은 병원에서 받을 수 있는 대표적인 물리치료 종류를 정리해 드릴게요.
“물리치료에도 종류가 이렇게 다양하다니? 꼭 알고 가자!”

병원 물리치료 종류 6가지
1. 전기치료 (Electrotherapy)
전류를 이용해 통증 완화와 혈액순환 개선을 돕는 치료입니다. 저주파치료, 고주파치료, TENS 등이 대표적입니다.
2. 수기치료 (Manual Therapy)
전문 치료사의 손 기술로 근육을 이완시키고 관절 기능을 회복시키는 마사지 치료입니다. 근막이완, 도수치료 등이 해당됩니다.
3. 운동치료 (Exercise Therapy)
재활운동을 통해 약해진 근육을 강화하고 관절 가동범위를 늘리는 치료입니다. 개인별 맞춤 운동 처방이 이루어집니다.
4. 수치료 (Hydrotherapy)
따뜻한 물이나 물의 저항을 이용해 통증 완화 및 운동 효과를 높이는 치료입니다. 수중운동, 반신욕 등이 포함됩니다.
5. 온열치료 (Heat Therapy)
핫팩, 파라핀 치료 등 열을 이용해 혈액순환을 촉진하고 근육 이완을 돕는 치료입니다.
6. 냉치료 (Cryotherapy)
냉찜질, 아이스팩 등을 활용해 염증 완화 및 붓기 감소를 유도하는 치료입니다.
병원 물리치료는 증상에 따라 다양한 방식으로 진행됩니다. 치료받기 전 어떤 종류의 치료인지 미리 알고 간다면 훨씬 도움이 되겠죠? 건강하고 빠른 회복 되시길 바랍니다 😊
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